Ancaman bagi seorang yang suka menunda SHOLAT

Seringkali kita dihadapkan pada kondisi

yang begitu repot. Mengurusi tempat tinggal, mengurusi pekerjaan, mengurusi anak, mengurusi suami, mengurusi usaha, mengurusi beberapa hal yang bikin kita tanpa ada sadar menuda-nunda shalat.
Waktu adzan tiba, bukannya segera ambillah wudhu serta melakukan beribadah harus ini. Kita jadi keasyikan dengan kesibukan kita, bahkan juga seringkali kita menundanya.

Berikut adalah ancaman bagi seorang yang suka menunda-nunda Sholat :

1. Allah SWT dalam qalam-Nya memberikan ancaman Neraka bagi mereka yang menunda-nunda waktu salatnya tanpa alasan syariat yang dibenarkan. Dintaranya akan dimasukan kedalam Ghayyu dan Wail yang merupakan lembah-lembah yang berada di Neraka Jahanam. 

“Maka datanglah sesudah mereka, pengganti (yang jelek), yang menyia-nyiakan shalat dan memperturutkan hawa nafsunya, maka kelak mereka akan menemui “ghayyu“. Kecuali orang-orang bertaubat, beriman dan beramal shaleh, maka mereka akan masuk surga dan tidak dianiaya (dirugikan) sedikit pun.” (QS.Maryam:59-60)

“Maka wail-lah bagi orang-orang yang shalat, (yaitu) orang-orang yang lalai dari shalatnya.” (QS.Al-Maun:4-5)

Ghayyu merupakan lembah yang berbau sangat busuk yang sangat jauh kedalamannya dan berisikan nanah dan darah.  Sedangkan wail adalah lembah di neraka jahanam yang seandainya gunung di dunia dijatuhkan ke dalamnya, maka akan hancur lembur karena panasnya. 

2. Sengaja menunda ibadah ini juga akan dimasukan kedalam golongan yang menemui kesesatan dan golongan yang mendapat celaka. Selama ini, manusia memahami bahwa menunda salat hanya akan melanggar maksiat ringan. Padahal, kegiatan menunda ini termasuk dalam dosa besar. 

“Maka kecelakaanlah bagi orang-orang yang shalat, (yaitu) orang-orang yang lalai dari shalatnya.” (QS. Al-Maa’uun: 4-5).

Makna menyia-nyiakan shalat menurut sebagian ulama tafsir adalah shalat di luar waktunya dan suka meninggalkan shalat.

3. Orang yang salat namun sengaja  menunda hingga akhir waktu tanpa alasan syariat makan tergolong orang-orang yang munafik. Munafik merupakan Sifat dimana seseorang berpura-pura mengikuti ajaran agama namun sebenarnya mereka tidak mengakuinya dalam hati. Berikut ini Qalam Allah dan hadist Nabi Muhammad terkait hal tersebut. 

“Sesungguhnya orang-orang munafik menyangka bisa menipu Allah, tapi sungguh Allah lah yang menghinakan mereka. Yaitu ketika mereka diseru untuk shalat, mereka bermalas-malasan…” (QS. An-Nisa: 142)

"Ini adalah Shalatnya orang Munafik. ketika ia duduk mengamati matahari sampai ia berada diantara kedua tanduk syaitan, kemudian ia berdiri untuk mengerjakan shalat 4 rakaat, ia hanya mengingat Allah sedikit saja." (HR. Muslim : 103). 

4. Orang yang melalaikan salatnya karena alasan duniawi juga tidak akan mendapat syafaat dari Nabi Muhammad SAW di Yaumul Mahsyar kelak.  Nabi Muhammad SAW bersabda:

“Janji antara aku dan umatku adalah sholat. Barangsiapa yang tidak sholat, maka tidak ada ikatan janji apa-apa antara aku dan orang itu”. 

Jadi utamanya adalah muballigh yang rajin bersholawat tapi tidak mau mengerjakan sholat atau sudah mau mengerjakan salat tapi lewat waktunya, kelak pada hari kiamat jangan menagih janji meminta syafa’at  kepada Nabi Muhammad Shollallohu ‘Alaihi Wasallam. 

5. Menunda salat sebenarnya juga merugikan diri sendiri. Terkait penjelasan medis, ternyata salat diawal waktu memiliki manfaat kesehatan yang begitu menakjubkan. Rahasia itu terungkap berdasarkan beberapa penelitian dan pengamatan para pakar di bidangnya. Setiap perpindahan waktu sholat, bersamaan dengan terjadinya perubahan tenaga alam dan dirasakan melalui perubahan warna alam. Artinya kita bisa mengikuti irama alam dan menyerap energy positifnya.  Jadi semakin kita menunda salat, maka kita tidak akan mendapat manfaat medis dari tiap waktu yang sudah ditentukan. 

Ternyata tidak cukup dengan menjalankan salat saja, namun harus mengerti tata cara dan waktunya sehingga tidak termasuk orang yang merugi dalam salat. Semoga kita termasuk dalam golongan yang selalu menyegerakan salat dan terhindar dari ancaman-ancaman tersebut. Terimakasih sudah membaca.

Read More

Bahaya minum sambil berdiri

Kebiasaan minum sambil berdiri ternyata memiliki dampak buruk bagi kesehatan. Hal ini karena saat dalam posisi berdiri, saraf-saraf tubuh dalam keadaan tidak tenang, dan dalam posisi berdiri air tidak disaring di dalam tubuh tetapi langsung menuju kandung kemih. Proses ini menyebabkan terjadinya pengendapan di saluran ureter dan bisa menimbulkan gangguan kesehatan berikut.

1. Keseimbangan Tubuh Terganggu
Minum sambil berdiri dapat menyebabkan jaringan organ pada saraf pusat akan tertekan dan dipaksa terus bekerja keras menstabilkan kondisi tubuh yang tanpa disadari dalam keadaan yang tegang. Akibatnya saraf saraf tubuh dalam kondisi stres dan memicu munculnya disfungsi saraf.

2. Perut Kembung
Kebiasaan minum sambil berdiri menyebabkan air langsung masuk kedalam tubuh tanpa melewati dinding usus dengan baik dan mengalir terlalu cepat. Kondisi ini membuat seseorang mudah mengalami perut kembung, rasa tidak nyaman pada perut dan muncul rasa ingin muntah.

3. Gangguan Ginjal
Kebiasaan minum sambil berdiri membuat air mengalir menuju kandung kemih dan tidak melewati proses penyaringan terlebih dahulu dijaringan ginjal. Kondisi ini mempermudah terjadinya penumpukan berbagai kotoran dalam saluran ureter yang bisa mengakibatkan gangguan organ ginjal.

Read More

Hindari radiasi pada telepon genggam

Selekasnya tinggalkan rutinitas meletakkan telephone genggam, handphone, di seputar kepala atau badan waktu tengah di-charge, bisa menyebabkan badan terserang radiasi yg tidak ada sadar mengganggu kwalitas tidur.

Diambil dari meetdoctor. com, untuk kurangi pengaruh tidak baik dari handphone waktu Anda tidur, itu banyak hal yang perlu dikerjakan antar lain :

1. Usahakan untuk menaruh handphone atau alat-alat elektronik yang lain di ruangan terkecuali ruang tidur.

2. Tempatkan handphone Anda di furnitur kecuali tempat tidur yang ada didalam kamar, untuk berikan jarak dari radiasi handphone yang kemungkinan saja mengenai tubuh.

3. Ganti pengaturan handphone jadi airplane mode jika Anda senantiasa mau menempatkan handphone di dekat Anda untuk alarm waktu pagi hari.

Dengan cara barusan, radiasi dari handphone cuma bakal jalan lewat cara minimum.

4. Ganti ketergantungan pada handphone dengan sedikit untuk sedikit kurangi saat mengecek handphone serta media social.

Stop Jam 11 Malam

Anda mesti menjauhi handphone diatas jam 11 malam, kenapa? tubuh memerlukan sistem pemulihan alami dengan tidur yg tak terganggu radiasi berupa apa pun ketika itu.

Rasa kuatir serta penasaran untuk mengecek handphone saat sebelum serta selama tidur juga mesti dikontrol agar tidur pulas bisa terwujud dengan lebih gampang.

Menurut riset, handphone type apa pun bisa keluarkan radiasi elektromagnetik yang bisa tunda dan mengganggu tidur yang bermutu.

Radiasi dari handphone bisa mengganggu kemampuan badan untuk lakukan perbaikan kerrusakan yang berjalan dari kesibukan badan sepanjang sepanjang hari.

Diluar itu, riset lain yang diakukan oleh Institut Tehnologi Massachusetts atau MIT perlihatkan ada dampak radiasi telephone genggam yang dapat mengubah system stres didalam otak.

Tidak cuma menghantarkan radiasi selekasnya pada system pengaturan stres, handphone dapat juga tingkatkan kandungan stres dengan frekwensi penelusuran handphone terus menerus, menelusuri semasing aplikasi yang dipunyai dengan kecemasan yg tak diakui selalu berlangsung sehari-hari.

Rutinitas ini buat badan selalu terbangun serta tak dapat enjoy untuk betul-betul tertidur nyenyak.

Saat yang di perlukan memakai handphone saat sebelum tidur bisa pula dibuktikan dapat memperpanjang saat yang diperlukan saat sebelum masuk ke fase tidur yang terdalam.

Otomatis, kondisi ini bisa merubah kekuatan berkonsentrasi seorang waktu terbangun serta tingkatkan kecenderungan emosi yg tak stabil dalam periode saat pendek ataupun panjang.

Untuk anak-anak serta remaja yang masih juga dalam saat perubahan, serta perlu makin banyak saat tidur daripada orang dewasa, kemungkinan posisi handphone ditempatkan di dekat kepala bakal makin besar, dibanding pada orang dewasa, lantaran ada step kecanduan.

Hal sejenis ini makin jadi kemungkinan besar pergantian mood yang mencolok, pergantian kepribadian, timbulnya sinyal tanda yang sama juga dengan ADHD dan tingginya angka depresi pada anak-anak. (dr Rahajeng AP/meetdoctor).

Sumber : http://bagikanshare.blogspot.com/2016/04/mulai-saat-ini-berhentilah-meletakkan.html?m=1

Read More

Pria wajib baca

Buat Para Cowok Yang Suka Buang Air Mani Sembarangan.. Baca Ini Kalau Kamu Berani..!!!

Secara definisi, cairan semen atau air m4ni adalah cairan organik, juga dikenal sebagai seminal fluid, yang biasanya mengandung spermatozoa.

Secara fisiologis, air m4ni disekresikan oleh gonad (kelenjar se*ksual ) dan organ se*ksual lainnya dari pria atau binatang hermaprodit untuk membuahi sel telur wanita.

Teknologi medis selalu menaruh perhatian dalam menentukan, memonitoring dan meningkatkan kualitas air m4ni. Dan beberapa studi menemukan fakta-fakta aneh yang terjadi pada air mani.

Dilansir dari HealthMad, berikut beberapa fakta aneh seputar air m4ni:

1. Air m4ni dapat menyebabkan alergi

Meski jarang, tapi ada beberapa wanita yang alergi terhadap air m4ni. Secara medis kondisi ini disebut hipersensitivitas plasma m4ni manusia (seminal plasma hypersensitivity). Gejala yang

ditimbulkan tergantung pada kondisi tubuh dan jumlah air m4ni yang masuk ke tubuh. Gejala umumnya seperti gatal, kemerahan, lepuh, bahkan kadang-kadang menyebabkan kesulitan bernapas.

2. Air m4ni dipercaya menjadi sumber energi potensial

Dari perspektif sosial budaya, air m4ni telah dikaitkan dengan sumber energi potensial dalam pengobatan Cina dan teori Chi Kung. Menurut teori Chi Kung, energi dari tubuh dialihkan dan ditransfer ke organ se*ksual selama gairah se*ksual. Teori ini menunjukkan bahwa setelah mengeluarkan air m4ni, energi tertentu dari tubuh manusia juga sedang dirilis. Hal ini menjelaskan mengapa orang merasa lemah setelah melepaskannya.

3. Magis dari penggunaan air m4ni

Dari wilayah Strickland-Bosavi, Papua Nugini, suku Etoro berpendapat bahwa air m4ni memberikan kematangan se*ksual di antara kaum muda suku tersebut. Pada praktik masa lalu, kaum muda dari suku tersebut harus minum air m4ni tetua suku untuk mencapai kematangan se*ksual.

4. Rasa air m4ni tergantung dari makanan yang dimakan pria

Rasa air m4ni bervariasi tergantung makanan yang dikonsumsi, kebersihan dan faktor eksternal lainnya. Menurut Bodansky dalam bukunya yang berjudul To Bed or Not to Bed (2005), beberapa wanita menyukai rasa air m4ni tapi yang lain tidak demikian. Sebagai contoh, kafein dan daging merah membuat rasa air m4ni asam atau pahit.

5. Air mani sebagai obat anti depresi wanita

Hal ini tidak terlalu mengejutkan, karena air m4ni mengandung beberapa hormon yang mengubah suasana hati, seperti testosteron, estrogen, hormon per4ngsang folikel, hormon luteinizing, prolaktin dan beberapa prostaglandin yang berbeda. Beberapa telah terdeteksi dalam darah wanita sejam setelah terkena air m4ni.

6. Air m4ni adalah nutrisi

Hasil penelitian Johnson dan Everitt dalam bukunya Essential Reproduction (2000) mengungkapkan bahwa air m4ni berisi kandungan gizi yang tinggi. Dalam ej4kulasi khas (kira-kira satu sendok teh), air m4ni sudah mengandung 150 mg protein, 11 mg karbohidrat, 6 mg lemak, 3 mg kolesterol, 7 persen US AKG kalium, tembaga dan seng.

7. Air m4ni tidak akan pernah habis

Hal ini sangat dibenarkan, karena menurut para ahli pria hanya memerlukan waktu minimal 15 menit untuk menambah jumlah air mani setelah ej4kulasi.

Nah untuk para cowok, masih suka buang-buang sperma sembarangan?

Sumber : http://www.banyakbagi.com/2016/09/buat-para-cowok-yang-suka-buang-air.html?m=1

Read More

Si Hijau yang Mendunia

Tokyo - Jepang sempat gempar lantaran ada buah semangka yang tak lazim. Sebab bentuknya kotak seperti dadu besar.

Itulah sebabnya, sejumlah warga Negeri Sakura cukup terkejut ketika di sejumlah etalase supermarket dipajang dan diperjualbelikan semangka berbentuk ajaib tersebut.

Sayang, untuk memiliki semangka unik ini perlu mengeluarkan uang banyak. Soalnya, harga per buah mencapai 10.000 ribu yen atau US$ 83. Bila dirupiahkan, sekitar Rp 1 juta.

Semangka berbentuk segi empat ini adalah hasil olahan petani di Prefektur Kagawa, sebelah barat daya Pulau Shikoku. Buah ini dimasukkan ke dalam wadah kotak kaca berbentuk segi empat, sehingga tumbuhnya menyesuaikan dengan tempatnya.

Ide membentuk semangka kotak ini cukup sederhana. Yakni agar buah manis dan banyak airnya itu lebih mudah dimasukkan ke kulkas. (Tnt)

Sumber : http://m.liputan6.com/global/read/2141421/semangka-unik-berbentuk-kotak?utm_source=Desktop&utm_medium=facebook&utm_campaign=Share_Top

Read More

TAFSIR AYAT-AYAT TENTANG QADHA DAN QADHAR

A.         TAFSIR SURAH ALI 'IMRAN 145
وَمَا كَانَ لِنَفْسٍ أَنْ تَمُوتَ إِلَّا بِإِذْنِ اللَّهِ كِتَابًا مُؤَجَّلًا وَمَنْ يُرِدْ ثَوَابَ الدُّنْيَا نُؤْتِهِ مِنْهَا وَمَنْ يُرِدْ ثَوَابَ الْآخِرَةِ نُؤْتِهِ مِنْهَا وَسَنَجْزِي الشَّاكِرِينَ
Artinya:
Sesuatu yang bernyawa tidak akan mati melainkan dengan izin Allah, sebagai ketetapan yang tertentu waktunya. Barang siapa menghendaki pahala dunia, niscaya Kami berikan kepadanya pahala dunia itu, dan barangsiapa menghendaki pahala akhirat, Kami berikan (pula) kepadanya pahala akhirat itu. Dan Kami akan memberi balasan kepada orang-orang yang bersyukur. (QS. 3:145)

Allah menyatakan: "semua yang bernyawa tidak akan mati melainkan dengan izin-Nya, tepat pada waktunya sesuai dengan yang telah ditetapkan-Nya. Artinya persoalan mati itu hanya di tangan Tuhan, bukan di tangan siapa-siapa atau di tangan musuh yang ditakuti. Ini merupakan teguran kepada orang-orang mukmin yang lari dari medan perang Uhud karena takut mati, dan juga merupakan petunjuk bagi setiap umat Islam yang sedang berjuang di jalan Allah seterusnya Allah memberikan bimbingan kepada umat Islam bagaimana seharusnya berjuang di jalan Allah dengan firman-Nya:

وَمَنْ يُرِدْ ثَوَابَ الْآخِرَةِ نُؤْتِهِ مِنْهَا
Artinya:
Barang siapa menghendaki pahala dunia, niscaya Kami berikan kepadanya pahala dunia itu.(Q.S Ali Imran: 145)

Ini berarti setiap orang Islam harus meluruskan dan membetulkan niatnya dalam melaksanakan setiap perjuangan. Kalau niatnya hanya sekadar untuk memperoleh balasan dunia, biar bagaimanapun besar perjuangannya maka balasannya hanya sekadar yang bersifat dunia saja. Dan barang siapa yang niatnya untuk mendapat pahala akhirat, maka Allah akan membalasnya dengan pahala akhirat itu. Allah akan memberi balasan kepada orang-orang yang bersyukur yaitu orang-orang yang mematuhi perintah-Nya dan selalu mendampingi Nabinya.

B.         TAFSIR SURAH AL-AN’AAM 2

هُوَ الَّذِي خَلَقَكُمْ مِنْ طِينٍ ثُمَّ قَضَى أَجَلًا وَأَجَلٌ مُسَمًّى عِنْدَهُ ثُمَّ أَنْتُمْ تَمْتَرُون
Artinya:
Dialah Yang menciptakan kamu dari tanah, sesudah itu ditentukannya ajal (kematianmu), dan ada lagi suatu ajal yang ditentukan (untuk berbangkit) yang ada pada sisi-Nya (yang Dia sendirilah mengetahuinya), kemudian kamu masih ragu-ragu (tentang berbangkit itu).(QS. 6:2)

Kemudian Allah SWT menghadapkan firman-Nya kepada orang-orang musyrikin yang mempersamakan Allah SWT dengan selain-Nya dalam peribadatan. Allah dalam ayat ini menunjukkan lagi bukti-bukti keesaan dan kekuasaan-Nya untuk membangkitkan manusia pada hari kiamat. Dialah yang menciptakan manusia turunan Adam dari tanah yang basah. Setiap kejadian manusia tentulah mengandung unsur zat dari asal-usul kejadian induknya yang pertama yakni Adam AS Sifat-sifat kejadian induk pertama itu tidaklah terbatas pada induk itu saja tetapi diturunkan kepada kesatuan jenisnya. Oleh karena itu penciptaan Adam AS dari tanah yang basah dapat juga dalam penciptaan untuk setiap turunannya.
Jika diperhatikan proses kejadian manusia, lebih jelas lagi bahwa kejadiannya dari tanah. Manusia mula kejadiannya dalam rahim berupa nutfah (zygote), yaitu percampuran antara sel mani laki-laki "sperma" dengan sel telur dari ibu "ovum". Disebabkan berasimilasi dengan zat makanan, maka nutfah yang sudah bercampur itu mengembangkan dirinya ke dalam janin, kemudian keadaan itu berubah sampai menjadi bayi. Sel hidup itu tersusun dari zat-zat yang bermacam dan zat itu sendiri hakikatnya terdiri dari zat-zat unsur kimia yang mati seperti zat besi, zat air yang berasal dari tanah. Demikian pula zat makanan itu baik dari tumbuh-tumbuhan ataupun daging hewan tersusun dari zat unsur kimia yang berasal dari tanah. Dari zat-zat makanan ini pula terbentuk sel mani yang ada pada manusia atau hewan. Demikian dengan kodrat Allah SWT. Yang Maha Besar, zat unsur kimia yang mati itu menjadi sel hidup dan akhirnya menjadi bibit manusia.

Sumber : http://zulkarnenjuli.blogspot.co.id/2011/10/tafsir-ayat-ayat-tentang-qadha-dan.html?m=1

Read More

Rahasia Puasa Sunnah Senin-Kamis

  

 

Puasa senin Kamis merupakan jalan untuk sukses meraih berbagai cita-cita dan keinginan !

Berikut ini adalah Beberapa Kisah tentang Puasa senin kamis.

Mantan presidenBJ Habibie dikenal sebagai orang yang selalu merutinkan puasa sunnah senin kamis . Baginya puasa senin kamis merupakan salah satu kunci sukses dalam kehidupannya.

Prof. Dr. Ir Amin Aziz, pendiri Bank Muamalat, ICMI, Baitul Mal watta’wil (BMT) dan Partai Amanat Nasional (PAN), juga orang yang selalu membiasakan diri berpuasa senin kamis dan sholat tahajjud. ” Saya rutin puasa senin kamis dan sholat tahajjud sudah puluhan tahun. Alhamdulillah kedua ibadah sunah di atas berdampak positif dalam pekerjaan dan kehidupan pribadi saya”

Pimpinan Majlis Az Zikra, ust Muhammad Arifin Ilham, sejak muda selalu rajin puasa sunah senin kamis. Ia selalu mengamalkan tujuh sunnah harian rasulullah SAW, dan salah satunya yaitu puasa sunnnah senin kamis.

Slah satu tokoh yang selalu berpuasa senin kamis adalah penyani Ivo Nilakhresna. Ibu aktris Astri Ivo itu mengaku sudah 20 tahun selalu puasa senin kamis dan alhamdulillah saya jarang sekali sakit walau kini usia saya 67 tahun.
Hikmah lain yang tak kalah pentingnya yaitu, puasa senin kamis meurpakan suatu jalan untuk meraih berbagai hajat / keinginan kita. Saya telah buktikan dalam hidup saya, betapa banyak keinginan dan cita-cita yang tercapai lantaran saya puasa senin kamis. Padahal kalau dihitung-hitung secara logika, rasanya sangat tidak masuk akal.



RAHASIA PUASA SENIN KAMIS

Rasulullah SAW bersabda ” puasalah engkau, niscaya akan sehat. Sabda beliau diucapkan 15 abad silam, ketika dunia medis kedokteran belum maju dan secanggih sekarang. Dan sabda Rasul itu terbukti kebenarannya.

Dan Beberapa Manfaat Puasa Senin Kamis Sendiri adalah :

Puasa membawa manfaat yang banyak, baik secara fisik, akal pikiran dan jiwa diantaranya:
Tazkiyatun Nafs (Menyucikan Jiwa)

Yakni menyucikan jiwa dari sifat-sifat dusta, berkata kotor. Bisa saja orang berkata sedang berpuasa padahal barusan saja dia makan dan minum. Orang yang berpuasa berlatih menyingkirkan sifat dusta dan menjunjung kejujuran. Sebenarnya, kejujuran dapat membantu kita meraih kehidupan yang lebih baik di kemudian hari. Bahkan hanya bermodalkan kejujuran saja bisa memulai berbisnis. Pejabat yang jujur tentunya akan lebih amanah. Nah, kejujuran sangatlah sangat penting.
Menyehatkan badan

Puasa dapat mengistirahatkan organ pencernaan di tubuh kita. Misalkan kita sarapan nasi goreng pada jam 7 pagi. Pada saat menelannya, nasi tersebut masuk melalui pipa eshopagus menuju lambung. Didalam lambung, nasi itu dicerna selama 4 jam sambil sedikit demi sedikit diteruskan ke usus halus. Hal ini terjadi terus menerus sampai lambung kosong. Setelah itu, nasi tadi dicerna oleh usus halus selama 4 jam. Setelah itu, barulah nasi yang sudah berubah wujudnya menjadi molekul diserap sarinya oleh tubuh kita.

Jadi, untuk memproses makanan pencernaan kita butuh 8 jam (akan kosong pada jam 3 sore). Padahal, kita makan siang pada jam 12. Dan begitu seterusnya hingga makan malam. Belum lagi kalau kita makan cemilan diantara jam jam makan itu. Ibarat mesin, pencernaan kita butuh istirahat yang cukup.

Masih banyak manfaat lain bagi kesehatan organ tubuh kita.
Belajar sabar

Saat puasa, orang yang mudah marah dibiasakan untuk menahan amarahnya. Selain itu, kita harus besabar untuk bangun sahur dan menunggu waktu berbuka. Pikiran dan kata kata yang jelek yang biasa terlintas harus kita redam. Hubungan suami istri juga harus diatur. Hampir mustahil manusia bisa melakukannya tanpa adanya sarana khusus untk belajar sabar namun sangatlah mungkin tercapai jika kita serius.

Menurunkan berat badan

Untuk Menurunkan berat badan, kita tetap harus memperhatikan pola makan diluar hari puasa. Jangan karena tidak berpuasa lalu makan secara berlebihan. Makanlah secukupnya saja. Ini juga merupakan tantangan tersendiri bagi kita diluar hari puasa. Kalau sudah terbiasa menahannya, nafsu makan akan berkurang dengan sendirinya sampai dengan batas normal. Itu saya alami sendiri.

Dan bonus bagi orang yang berpuasa sunnah adalah pahala besar dari Allah Swt. Puasa memiliki nilai khusus yang tidak dimiliki oleh ibadah ibadah lainnya karena puasa adalah untuk Allah Swt bukan untuk dirinya sendiri.

 

 

 

sumber   http://islamhatidanjiwaku.blogspot.co.id/2013/05/rahasia-puasa-senin-kamis.html

Read More